よくある質問

カウンセリング20分、体験トレーニング30分、その他入会後の手続き等やお着替えを入れて1時間30分ほどお時間を見ていただいております。

持ち物は運動できるウェアをご持参ください。(更衣室ございます)

ミネラルウォーター（500ml)１本お渡し致します。

当店のトレーニングは、裸足で行います。シューズと汗拭きタオルが必要な場合はご持参ください。

体験トレーニングは30分間行います。
カウンセリングの内容から、お客様に合ったメニューを作成させて頂きます。

当店は回数券制になります。
入会金6,000円をご入会時にお支払い頂きます。
それ以降、回数券以外の料金は一切ございません。

ダイエット・ボディメイクに関するトレーニングは16歳以上から可能となっております。
また、年齢を気にされている方でも筋力や体力の向上は可能です。

お客様の体力や目的によってメニューを組ませて頂きますので、ついていけない心配もございません。

ただし、満20歳未満の場合または学生の場合は入会時に保護者様の同意が必要となります。

※整体とスポーツのためのトレーニングにつきましては年齢制限はございません。

その他当店のサービスをご利用いただけない方は以下の通りです。

・会則及び「個人情報保護方針」に同意されない方。

・当店の諸施設の利用に堪え得る健康状態であることを当方に申告されていない方。

・医師等から運動、入浴等を禁止されている方

・当店の諸施設の利用に堪え得る健康状態であることを当方に申告されていない方。

・伝染病その他他人に伝染または感染するおそれのある疾病に罹患している方。

・難病指定の疾病、精神疾患などを治療中の方。

・妊娠している方

・反社会的勢力（暴力団、暴力関係企業、総会屋、社会運動標榜ゴロ、政治活動標榜ゴロ、特殊知能暴力集団等。）の関係者の方。

・過去に当方より除名通告を受けている方。

Buonoは、パーソナルトレーニングをご提供しております。

トレーニングルームは１室のみですので、

館内を「完全プライベート空間」としてご利用いただけます。

パーソナルジムはエステ等と比べ、設備投資に費用がかかります。
その為、某大手ジムは1回50分のセッションを2万円を超える金額で行っております。
その他パーソナルジムでも1万円を超えるジムも数多くあります。

Buonoは、多くのお客様の夢を実現させもっとトレーニングを身近なものにしたい。
そして一生健康の為に続けれるものにして欲しいという思いから、設備投資はしつつ可能な限りの低価格にしております。

理想の体を手に入れた後も、健康的な体の維持のために定期的にトレーニングを継続していただきたく、通いやすい料金設定にいたしました。

お客様の生活環境や、目的や目標に合わせたトレーニングを行うことができるよう回数券制を導入しております。

運動経験が全くない方、大歓迎でございます。
今までトレーニング等の経験がない分、悪い癖等ついてないのでトレーニングの上達も早い方が多いです。
トレーニング初心者の方こそ、初めはパーソナルジムから始めることが大切だと考えております。

自分の体重や重りで負荷をかけ、全身の筋肉を刺激するウェイトトレーニングを中心に行います。
筋肉量が増えることで、基礎代謝の向上を狙い綺麗な体、リバウンドしにくい体を目指します。

また、お客様のお身体状態を確認し、
ストレッチや整体を導入することでトレーニングのパフォーマンスや効果が向上します。
あなたに合った部位と方法でメニューを作成致します。

Buonoはダイエットジム専用ではございません。

ただ、必要に応じてあらゆる「減量メソッド」はご用意しております。

お客様のニーズは、「生涯の健康」「スタイルを良くしたい」「姿勢の改善」「筋力を付けたい」等、多種多様です。

年齢層は20歳代から70歳代まで幅広くいらっしゃいます。
40〜50歳代の女性が比較的多い年齢層になります。

お客様の目的、目標に合わせて、週2回〜週1回のトレーニングを行います。

体型などの維持期間は週1回程度行い、
お体の変化の大きいボディメイクをご希望の場合、週2回以上のトレーニングをお勧め致します。

食べるものやお酒の種類や頻度、濃さなど
お客様に合った続けれる方法を一緒に考え、お食事の改善方法をご提案させて頂きます。

健康的なお体を手に入れる為に、無理なく、続けていける食生活を一緒に見つけましょう！

是非、ご相談に乗らせていただきます！
お一人で行うトレーニングもより効果を高められるようご指導致しますので、カウンセリングの際ご相談ください。

過去に重大な病歴のある方、持病で病院に通われている方は診断書が必要です。
医師に勧められてご入会される方も、医師による同意書が必要です。

医師より運動を禁止されている方、運動制限のある方は、症状が改善するまで利用をご遠慮ください。

当店はシャワー設備はございません。
ボディシートを常備しておりますのでご利用くださいませ。

緊急時を除き前日までにご予約の変更をお願い致します。

無断もしくは予約時間直前での変更やキャンセルの際、キャンセル待ちの方がセッションが受けることができません。ご予約の変更やキャンセルをされる際はお早めにご連絡をお願い致します。

ご理解ご協力よろしくお願い致します。

現金・銀行振込・クレジットカードのいずれかとなります。
5万円を超える回数券の先払いのクレジットカード払いは『特定継続的役務提供』に当たり、禁止されているためご利用いただけません。