トレーニングを始める前に、あなたのことを教えてください。 ダイエットやボディメイクに対する考え方、目的やゴールをお聞かせいただき、最も効果の見込めるメニューを一緒に作っていきましょう。

ストレッチ、筋トレ、整体、食事指導。 結果を出すために、たくさんの手段の中から今のあなたに最適と思われるものを組み合わせてセッションを行います。

短期的に高い金額を払い、ダイエットに成功してもリバウンドしてしまっては身体とメンタルを傷つけるだけ。 本物のボディメイクは一生続けられる運動と食生活を手にいれることと考え、長期的に続けていただける金額に設定しております。